背身单打作为一种基本的篮球技巧,被很多球星所运用,也被我们无数次模仿。作为一种内外线球员都可以运用的方式,练好背打对于进攻得分十分有帮助。 科比翻身跳投 要点:外线球员——用背部多次靠打防守队员......[详细]
对于大多兄弟来说,由于场地和人数受限,打球经常以半场篮球为主。我见到过不同地区的半场篮球,一般打法非常简单,无非就是外线投射或者单兵突破,顶多大个子上来做下挡,挡完后很少拆开来,总而言之个人单打占多......[详细]
双手胸前传球是篮球比赛中最基本,最常用的一种传球方法,具有传球快速有力,准确性高,容易控制,便于其他动作的相结合的特点。 1.动作方法 双手持球于胸腹之间,两肘自然弯曲与体侧,身体成基本站立姿势,眼平视......[详细]