乒乓球直拍搓球进阶18大级别,你到了哪一级

2020-02-19 阅读[90]

导读：知道上下旋，略懂摩擦，接触球的时候磨擦一下，搓球知道板型向上，向前下搓出。接触的时候手部做一些动作，例如直板的手腕甩动一下，这个球就转多了，搓球手。有一定搓球经验，有些手感，能搓出较强下旋球。

随着弧圈球技术的发展，利用搓球作为过渡进行搓中抢拉，抢冲的打法非常普遍，搓球其实也是大有学问。

1.只会托球，初学阶段
手拿着板子往球的下方垫，刚开始学球，只会托球，即会打“和平球”。

2.略懂摩擦，有点经验的初学
知道上下旋，略懂摩擦，接触球的时候磨擦一下，搓球知道板型向上，向前下搓出。

3.能搓出下旋球，有一定搓球经验
接触的时候手部做一些动作，例如直板的手腕甩动一下，这个球就转多了，搓球手。有一定搓球经验，有些手感，能搓出较强下旋球。

乒乓球直拍搓球进阶18大级别,你到了哪一级图1

4.讲究进板的角度和摩擦轨迹，托球方式，业余好手
托球:应指由下向前或由前至上的拍形运行轨迹；原意应指由中下部吃球经底部向前摩擦的动作过程合理性的掌握。

5.讲究轻转，业余高手
轻转:应指用薄摩擦控制落点；原意应指摩擦感觉好。强调摆短，搓短的基本原理。

6.讲究撇，体校
撇:应指搓撇；原意应指"搓撇"的熟练掌握，或"顺转"摩擦。

7.讲究吃死顶，资深体校
吃死:应与"吃住"同义？不敢肯定；顶:一直向前。用快搓"搓短"，或"逆转"摩擦。快搓"搓短"，或"逆转"摩擦时，准确判断来球旋转方向及强度基础上，以小臂内外旋为主，手指为辅控制拍形角度，以吃球及摩擦一直向前下的不变拍形，迎，吃，摩基本一条直线的球拍运行轨迹，完成对对手的明显控制。

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8.讲究薄切平趟，高级体校
薄切:应指薄摩擦"吃"住球的中下部向前下发力；平趟:应指由底部直接向前加力运拍摩擦。原意应指"先虚后实"地"吃，摩"连贯之意。对" 进攻性搓球"技术的理解应该用在此项。

9.讲究用脚逼，地区二队
用脚逼是指步法到位，重心合理。用双脚移位，右(左)脚定位，用重心发力。

10.讲究脚重手轻，地区二队主力
应指步法，手法统一并合理地用重心控球。强调移位步法的重要性，要身体先到位，脚入台下，重心跟上，上身入台控制自然放松的手臂而不是伸直手臂去"够"球。

11.讲究凝神隔层蹭
应指精力高度集中，避开强旋转区，或"卸力"摩擦。"隔层"不太好理解；"蹭"应指"轻，薄"地摩擦。"隔层蹭"一般应是用拍面接触球的左右侧面来避开强下旋来球的强旋转区，然后向左或向右轻发力控制落点；或用横向摩擦来克服来球的下(上)旋转，对"隔层"的理解，我没有准确的把握，是否还含有假动作之意？不敢确定。

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12.讲究沉
应指加转慢搓并"搓长"，或"劈长"。准备充分，在来球的下降期，以借力为辅"吃"球，自发力为主加力摩擦制造强下旋，低孤线，并且落点尽量长至边，端线交接处出台或中路端线追身，力求稳，准，狠，转并存。

13.讲究后背发力
应指上步，后移，还原的重心转移及步法合理。常说"上步容易撤步难"，难在重心的及时还原及调整，如果熟练"小碎步"的运用与有及时还原的好习惯和较准确的战术予判，"撤步"就不会难；颈椎与胸椎的连接处是重心这时的所在部位，合理地收腹含胸，控制重心的合理转移应是用后背发力的主要内容。

14.讲究拖
应指重心控制平稳，或摩擦效果突出。"拖"字有平稳，延长之意，搓球技术应首先突出旋转的变化，再结合刁钻的落点就足可体现控制的目的，所以克服旋转或利用旋转"吃住"球后，还应用自发力的摩擦过程延长球在拍上的停留时间并适时将球送出，以达到精确控制落点的目的。这个延长摩擦距离的感觉，应合"拖"之本意。

15.讲究手指努
努:先向前再向上之意。用手指，手腕发力由来球底部向前上绕球外园的"园孤式"发力摩擦，增加纯下旋。

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16.讲究脚尖奔
奔:快，先之意。横向移位时以足跟微虚的前掌为主，以保证移动的速度及重心的稳定；上步时足跟先行落地，重心跟上的同时足跟稍提使重心连续向前；击球后，足跟立起蹬地，利于及时还原或后移。

17.讲究
拱:长胶技术专用词。反胶搓半长来球时，用搓的拍形迎球并"吃住"球，随后变为推挡来加速并控制落点，这是直拍特有的半搓半推技术；横拍可用"搓"先" 吃住"球，再将拍头逐渐立起，转用横向摩擦制造侧旋将球送出。这两种回球的旋转及速度虽然相对不强，但迷惑性和突然性的技战术特点却往往会使对手手忙脚乱。

18.讲究内磨
内磨: 克服旋转，利用旋转，制造旋转的高级意识境界。