乒乓球直拍钩子发球技术要点及心得

2020-02-19  阅读[143]
导读:直拍钩子发球时,主要还是依靠手腕和手指来发力,要能够在摩擦球的瞬间把力发足,而且击球部位要很准确,在实战中,钩子发球多以短球为主,一般发到对手的中路偏反手位,由于中发球的动作比较小,所以击球时的隐蔽性比较强,在出球旋转上可以通过侧旋与侧上、下旋的配合来干扰对方的判断。......
钩子发球心得:
1.正手钩子发球的动作相对比较紧凑。抛球时的弧度不用太高,但手臂向后引拍的动作要做充分,根据自己想要发出什么样的球去调整拍型。

2.击球前,身体重心要有一个向下的运动过程去辅助发力,这样还可以控制出球的弧线。

3.击球时,主要还是依靠手腕和手指来发力,要能够在摩擦球的瞬间把力发足,而且击球部位要很准确,在实战中,钩子发球多以短球为主,一般发到对手的中路偏反手位,由于中发球的动作比较小,所以击球时的隐蔽性比较强,在出球旋转上可以通过侧旋与侧上,下旋的配合来干扰对方的判断。

乒乓球直拍钩子发球技术要点及心得

直板钩子发球要点:
1.在抛球的过程中,身体要随之移动,并完成从前退到后退间的重心交换。

2.击球时下压身体重心,利用转腰的力量辅助摩擦球时的爆发力。

3.击球前要保证充分的引拍动作,并在触球时调整好击球的拍形。

4.发球后随着身体重心的转移,右脚顺势右迈出,是身体面向球台,完成还原动作。同时放松手腕和手指,为下一板衔接调整拍形。

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