解码四大直板反手技术[超级实用]

2020-03-18 阅读[126]

导读：反手加力推的动作要领是手臂自然弯曲并作外旋，拍面角度稍前倾，上臂后收，前臂提起，肘关节靠近身体，球拍要引至身体前方较高处。当来球到上升后期或者高点期时，上臂、前臂和手腕加速向前下方推压，腰髋向左转动配合发力，拍面前倾击球的中上部，中指用力顶拍。......

由于乒联的改革，直板选手生存能力受限，当今乒坛正在往清一色横板相持的方向发展，中远台对拉虽然好看但缺少了直板一击致命的暴力美学。随着直板的减少，直板反手的一些既简单又实用的技术也濒临失传。

直板反手攻球:
反手攻球的动作要领是站位中近台，右脚稍前，向左腹前引拍，拍型保持横状，拍面接近垂直，在来球高点期击球的中部偏上位置，手臂向右前上方挥动，以前臂发力为主，击球后迅速还原。

反手功球在王皓出现之前一直是直板反手进攻的利器，随着横拉和拧拉的使用，反手功球不能制造旋转的弱点被放大并随之被淘。

解码四大直板反手技术[超级实用]图1

直板反手加力推:
反手加力推的动作要领是手臂自然弯曲并作外旋，拍面角度稍前倾，上臂后收，前臂提起，肘关节靠近身体，球拍要引至身体前方较高处。当来球到上升后期或者高点期时，上臂，前臂和手腕加速向前下方推压，腰髋向左转动配合发力，拍面前倾击球的中上部，中指用力顶拍。

加力推可以充分发挥直板手腕灵活的优势改变来球的落点和速度，出其不意让对手摸不到头脑。在相持过程中加力推配合侧身抢攻弧旋球是直板选手常用的组合套路。

直板反手推挤:
反手推挤的动作要领是击球上升期,拍面稍前倾触球左侧中上部,前臂和手腕向左前下方用力推挤,同时腰髋向左转动配合发力。变直线时手腕内收，拍面朝直线方向触球中后部向前发力。

直板推挤技术既可以对付冒高的下旋球，又可以借力推挤弧旋球，速度快，落点刁钻，是直板反手的一大杀器。

解码四大直板反手技术[超级实用]图2

直板反手侧切:
反手侧切的动作要领是前臂抬起，大臂自然放松下垂，球拍的位置要远高于球，手腕和前臂充分放松，随后迅速向左下方挥拍，摩擦球的中部位置，瞬间给球一个向侧下方切削的合力，压低球的弧线。

侧切技术是马琳反手的杀手锏，不仅能改变来球的旋转，落点和速度，还可以打乱对方节奏变被动为进攻。

此外，由于直板手腕灵活的特点，处理台内球技术例如吸短和爆挑比横板更具观赏性。