[史上最全]乒乓球接发球技术攻略,好的接发球是赢球的开始

2020-06-24  阅读[125]
导读:对上旋球,左方急球不宜移动过大,可采用侧身回接,一般用反手推挡或用反手攻回接。右方急球用正手快带、快攻借力回接。对下旋急球,用推或攻回球时,应使拍面稍后仰以增加向上发力。用弧圈球回接时,应增加向上提拉的力量。......
一,对发球的判断:
接发球判断的正确与否,直接影响接发球的方式和接发球的成败。为了判断发球的旋转性质,旋转强度及来球线路落点,应利用各种信息进行综合分析。

1,就对方发球时的站位决定自己接发球的站位。
2,观察对方发球前的引拍方向。
3,观察球拍触球瞬间摩擦球的方向,判断球的旋转性质。
4,观察发球时挥臂的动作幅度和手腕用力大小,判断球的落点长短和旋转强弱。
5,根据发球的第一落点判断来球的长短。
6,根据球在空中的飞行弧线判断旋转。
7,根据手感判断来球的旋转。
8,记住不同性能球拍的颜色及各自的性能。

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二,接发球技术的具体运用:
1,接急球

对上旋球,左方急球不宜移动过大,可采用侧身回接,一般用反手推挡或用反手攻回接。右方急球用正手快带,快攻借力回接。

对下旋急球,用推或攻回球时,应使拍面稍后仰以增加向上发力。用弧圈球回接时,应增加向上提拉的力量。用搓球回接时,首先向后退一些,拍面角度不宜后仰太大,击球中下部向下发力以抵消来球的前进力。

2,接下旋球
用搓球回接时,注意拍面后仰以增加向前上方的发力。用拉攻或弧圈球回接时,一定要增加向上提拉的力量。

3,左侧上(下)旋球
对左侧上旋球,一般用推,攻为宜。回球时,拍面要稍前倾,拍面所朝方向向左偏斜以抵消来球的左侧旋;向前下方用力要相对加大,防止球触拍时向自己右上方反弹。如用搓削回接,除注意以上要求外,还要加大向下摩擦球的力量。用弧圈球回接要加大拍面前倾角度,多向前发力,少向上提。

对左侧下旋球,一般采用搓,削回击为宜。 回球时,拍面要稍后仰,拍面所朝方向向左偏斜以抵消来球的左侧旋;稍向上用力,防止球触拍时向自右下方反弹。如用推,攻回接,除注意以上要求外,还要加大向上摩擦球的力量。用弧圈球回接要注意拍面角度不宜过于前倾,多向上提拉,少向前发力。

4,接右侧上(下)旋球
对右侧上旋球,一般用推,攻为宜。回球时,拍面要稍前倾,拍面所朝方向向右偏斜以抵消来球的右侧旋;向前下方用力要相对加大,防止球触拍时向自己左上方反弹。如用搓削回接,除注意以上要求外,还要加大向下摩擦球的力量。用弧圈球回接要加大拍面前倾角度,多向前发力,少向上提。

对右侧下旋球,一般采用搓,削回击为宜。 回球时,拍面要稍后仰,拍面所朝方向向右偏斜以抵消来球的左侧旋;稍向上用力,防止球触拍时向自左下方反弹。如用推,攻回接,除注意以上要求外,还要加大向上摩擦球的力量。用弧圈球回接要注意拍面角度不宜过于前倾,多向上提拉,少向前发力。

[史上最全]乒乓球接发球技术攻略,好的接发球是赢球的开始图2

5,接短球
最主要是注意及时上前,以获得最适合的击球位置。同时控制好身体的前冲力量。接发球后要迅速还原,准备下一次击球。要充依靠前臂和手腕发力,同时要根据来球的旋转性能,调节拍面角度,击球部位,击球时间和用力方向。

6,接转与不转接
在判断不准的情况下可轻轻地托一板或撇一板,但要注意弧线和落点。

7,接不同性能球拍的发球
长胶,生胶,防弧胶的发球基本属不转球,用相应的方法回接。

8,接高抛发球
如球着台后拐弯的程度大,应向拐弯方向提前引拍。

三,接发球的口诀
1,头诀:
口诀不能罗万象,仅把要点来提供, 速度旋转多变化,有赖触类能旁通。

2,准备姿势:立足肩宽微提踵,屈膝弯腰莫挺胸, 拍置腹前眼注视,准备移动体放松。

3,发球:伸掌抛球向上空,球落击法有多种, 上下侧旋擦球面,长短轻急力不同。

4,接发球:"准备姿势"接发球,来球旋转反向送, 上旋推挡下旋搓,长抽短吊争抢攻。

5,正手攻球:切忌抬肘握拍松,前臂向前向上动, 左脚稍前体右转,倾拍一般击球中。

6,反手攻球:前臂搁腹臂贴胸,肘为轴心臂腕动, 左脚移后腰左转,倾拍斜击球上中。

7,推挡球:推挡多用反手方,动作犹似反手攻, 前臂发力向前下,倾拍推挡球上中。

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8,搓球:拍先稍仰后平送,向前摩擦球下中, 手腕配合小臂动,球转不转靠腕动。

9,削球:判断来球先移动,屈腿转体引拍送, 先仰后平擦球底,向前下作弧形动。

10,弧圈球:挥拍力向前上冲,薄擦球面位上中, 越薄越转成弧圈,擦面要宽力加重。

11,回击弧圈球:倾拍盖住球上中,及时调拍心放松, 削击移拍上而下,短促截球位偏中。

12,放高球:离台抖切球下中,高抛物线前上送, 远吊对方左右角,越高,远,转越成功。

13,杀高球:球弹高起莫着急,移位待落额上空, 手臂环转向前压,亦可斜砍球侧中。

14,滑板球:拍向右前似击球,手腕突转向左送, 斜擦球左侧力抽,声东击西奏奇功。

15,短球:对方离台宜短吊,貌似长拍宜轻送, 拍平减力轻递球,竖板轻挡亦可用。

16,步法:练球切忌丢步法,击球应先步移动, 先动后打是关键,步法混乱手法空。

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