浅谈正手攻球前臂内旋[心得体会]

2019-07-31  阅读[155]
导读:无论是攻球,还是拉球,都要在接触球时适当的前臂内旋。这样,会有种把球包住的感觉,打出的球有弧线,而且敢发力。当然,个别球友为了去包球,经常会去抬肘,翻腕,这就不对了。
正手攻球,他的范畴还是很广的,所以稍专业点的书籍都先介绍正手快攻,我这里,也只就正手快攻,正手中台攻球,正手弧圈球,几项技术,谈谈对前臂内旋的认识。

也曾纠结过,是叫手内旋?还是手腕内旋?还是前臂内旋?正常做这个动作时,当然是三者一起动,后来自己感觉,好像一般叫前臂内旋的居多,而且初学者对手腕控制不好,所以叫前臂内旋还不容易误导别人。

浅谈正手攻球前臂内旋[心得体会]

好了,言归正转,前臂内旋也是个动作细节,最初接触这个概念可有来头,是我的教练当年外出学习,遇到世界冠军指导业余学球,学来的“先进经验”,在现在,根本算不了什么,但在当年,信息还没这样发达时,还真别说,解决了身边好多打球人的正手问题。

我没记错的话,教练说过正手攻拍型基本不变,这个我也有同感,近台快攻,动作小,球速快,一般拍子前倾七八十度吧。

但退到中台,无论是攻球,还是拉球,都要在接触球时适当的前臂内旋。这样,会有种把球包住的感觉,打出的球有弧线,而且敢发力。当然,个别球友为了去包球,经常会去抬肘,翻腕,这就不对了。

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