如何能摆好短[球友心得体会]

2019-12-09 阅读[26]

导读：在判断来球是短球时，重心前迎，引拍不易过大，在来球的上升期，触球中下部，以向前、下方发力为主，略带向侧的力量。击球时，在自己发力的基础上，适当借对方来球的力量，在过网的前提下，减少球向前平动的距离，以摆出高质量的短球。......

摆短，是一种回接下旋短球控短的有效方法，它最大的特点是出手快，突然性强，能有效的限制对手的拉，攻上手。相信很多球友在练习摆短时十分苦恼，要么摆不短，要么弧线高，要么过不了网。今天练的很好，过两天用同样的手法，又摆不好了。很多球友在网上查资料，看视频，资料和视频介绍的基本一致，但谈到谈到触球一瞬间的体会时，就不太一样了，有说手腕需要往下点一下的，有说需要往前制动的，球友按照资料或视频说的做，有些球摆的很好，有些又摆不好，练来练去手感全无，苦闷至极。

首先，看下摆短的基本动作要领:在判断来球是短球时，重心前迎，引拍不易过大，在来球的上升期，触球中下部，以向前，下方发力为主，略带向侧的力量。击球时，在自己发力的基础上，适当借对方来球的力量，在过网的前提下，减少球向前平动的距离，以摆出高质量的短球。

以上是摆短的基本动作，这里面要注意的是:一，重心前迎，必须抓住上升期触球，以体现快捷；二，手臂离身体要近一些，离得远，就会影响准确性和质量；三，手臂不要过早伸入台内，过早很难形成较合理的合力，难以体现即发力又借力。

如何能摆好短[球友心得体会]

做到这些就能摆出高质量的短球吗？答案是肯定不行，因为在前面摆短的介绍中，有一个问题一直没有提到，那就是来球的旋转，旋转的不同，技术动作就有相应的变化。

当来球旋转不同时，首先，触球的部位和板型不同，不转的从中上部往中下部摩擦，一般的由中部往下部摩擦，强下旋由中下部往底部摩擦。其次，引板的高度不同，不转的引板略高，一般的高度适中，强下旋引板略低。第三，发力方向不同，不转的向下发力多；一般的向前向下；转的向前多。这三张图也解释了为什么触球瞬间，有的手腕往下点一下，有需要往前制动。

因此，摆短除了前面说的，还应注意:1，球点一定要在来球落台即将上升时，利用板型的角度迅速切住球的相应部位，使其压低来球弧线，达到过网下坠的效果。2，力度上要能借上来球的力量，通过板型的调整，找准摩擦角度，产生摩擦就足够了。3，板型的调整上，参照通过不同的击球位置来调节板型。

顺便再说下，摆短时身体要适当放松，球拍上的触球点相对要固定些，不然忽上忽下，也没有感觉。