慢跑鞋和长跑鞋的区别是什么

相比长跑鞋，慢跑鞋一般是比较重的，因为慢跑鞋在配置上使用比较多，各种材料，如缓震的、保护的、支撑的等，而长跑鞋则要轻很多，因为长跑鞋是追求时尚和速度的，所以在跑鞋的设计上是就简去繁。

长跑鞋的鞋底会比较偏硬，不像慢跑鞋，缓震材质够多，所以穿着会很舒适，这样的设计其实是为了方便跑友更好的发力。