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反手推拨如何发力: 紫伊Zoe
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2021-07-23
34; 这几天开始练习反手，总觉得有劲用不上，反手推拨是不是只需要小臂发力就可以了，如果还需要其他部位发力，具体应该怎么做？

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上一个： 薄摩擦和厚摩擦区别是什么 下一个： 横拍正反手衔接如何练习

网友回答

snowff2021-08-23 21:18:38 回复

刚开始就体会前臂和手腕力量就可以了，大臂完全放松用肘关节带动前后推送，前臂和手腕转动幅度很小。

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