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网友回答
amber_l
2021-08-05 13:28:12 回复
多练练中台攻球,近台容易借到来球的力量,更容易找到合力点,且攻球动作幅度小,很多时候转腰不多,用胳膊打球的话也很难发现问题,中台攻更需要整个身体的协调发力,对蹬转的要求更高些,建议练球的时候把攻球练习的近台攻和中台攻的时间控制为1/3,2/3。
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