一到比赛就毫无拉球意识,是什么原因

这种现象是很多球友容易出现的问题，那么在平时训练要加强几方面训练，一个是盯球练习，盯住对方的落点和旋转。第二是，步法练习，根据不同来球，能够熟练运用不同的步法，在练好步法的同时能够和腰、臂结合起来。第三，就是训练要加强从有序到无序的训练，先从有序，在练好的基础上加上无序训练，无序包括落点和旋转。