乒乓球发球抛球时,是不是要抛向身体一侧

发球的时候为了借力形成不犯规的合力，稍微可以向身体出抛一点。正手进攻式发球准备姿势先是左弓步，引拍抛球时重心移动到右脚，然后发力转换又回到左脚，最后顺势移动还原到准备姿势。反手发球右脚靠前，重心由右脚踩到左脚。