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发力打或拨,动作严重变形,怎么解决: 饭先生
乒乓球动作咨询
2021-08-28
13; 在平时的发球机训练中，不论是反手拨球，还是正手攻球，轻度发力，动作机构还能保持，一旦发力打或拨，动作结构就严重变形，是什么原因？

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上一个： 薄摩擦和厚摩擦区别是什么 下一个： 乒乓球搓球需要瞬间发力么

网友回答

Hertz2021-09-02 回复

发力时，动作的幅度不要增加的过大，动作大了，就容易错过击球点，那么就会造成动作变形，发力时要用快速力量来增加球的击球力量，而不是绝对力量，要提高动作的速度，而不是幅度。

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