拉球发力不够,是什么原因

拉球力量不够可能有三方面原因，一是你自身体能不够，没有力量，这样的话就要加强体能训练；二是有力发不出来，这就是协调发力不好，多练体会蹬地转腰收小臂，发力合力；三是你的击球位置不佳，不是被球顶着就是用手够着打球，如是这样就要练好步伐，先动脚再动手。