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打乒乓球,抬肘抡大臂,动作不规范,怎么办
打乒乓球,抬肘抡大臂,动作不规范,怎么办
黄紫琦
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2021-08-30
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我打球抬肘抡大臂,动作不规范,怎么纠正,有哪些需要注意的点?
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薄摩擦和厚摩擦区别是什么
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打乒乓球总爱退台,怎么解决
网友回答
Pythia
2021-09-08 16:01:59 回复
关于抬肘抡大臂的问题,要注意两点:一是打球时要保持肘部的相对固定,大臂和身体要成一体,大臂随身体而动,不自由乱动。二是沉肩坠肘,转腰引拍,蹬腿转腰收小臂。
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