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直板横打如何提高上台率和连续性: 吴伯毅
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2021-09-03
13; 最近直板横打感觉缺乏稳定性，平时如何训练才能提高上台率和连续性？

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上一个： 薄摩擦和厚摩擦区别是什么 下一个： 前冲弧圈球和高吊弧圈球,球的路线,有什么不同

网友回答

Chester2021-09-17 11:08:13 回复

一是动作要正确，特别注意好肘不要乱动；二是发力要协调，大臂幅度不要太大，发力过多；三是要把握好击球节奏；四是要还原重心，步伐到位。

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