打乒乓球,挥拍向上过多,怎么解决

挥拍时注意迎前击球，不要等球，在挥拍碰到球之前，感觉是平着往前“推送”的感觉，碰球那一刹那较明显地收小臂往上，最后停在鼻子或眼睛正前方就可以了，不要太高，也不用停在所谓的左眉，这个没那么严格教条，一般来讲停在正前方就可以，个体有点小差异也可以。