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练习正手攻球,如何做到收小臂和转腰同步
练习正手攻球,如何做到收小臂和转腰同步
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打乒乓球,球拍有些后仰,怎么改正
网友回答
kuifang
2021-09-28 13:41:59 回复
大臂自然贴在体侧,小臂做持拍状抬起,与大臂夹角90度左右,身体放松;然后手臂不动,只转动腰部,从由右向左前,动作不用太大,体会这种感觉既可。
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