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正手拉球如何压低重心
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薄摩擦和厚摩擦区别是什么
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中远台质量不高的球如何反拉
网友回答
curiosy1119
2021-10-29 10:36:07 回复
降低重心主要靠蹲下去,打球的时候要保持双腿始终处于弯曲状态。发力拉球时退半步,重心压在后面的腿上,然后往前上蹬地,使重心往前上,就能避免上半身后仰。
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