练左右摆速有哪些注意事项

练习左右摆速主要是左右技术转换时重心，动作的转换，练习时要左一个右一个，而不需要判断方向。左右转换的动作熟练后，上台实战时就需要判断方向了，从练习到上台中间还有一个步骤，那就是判断，判断就是盯对方球拍，拍面朝向就是来球的位置。