因为平时穿的是zoom fly 3进行训练对碳板的推动已经习惯了，所以对这个鞋的碳板没有特别突出的感受。但可以说的是的确比fly3要更弹。一个是因为zoomx泡棉更高的能量回馈率和更低的密度。还有就可能是心里作用吧哈哈。以后我会做更加仔细的训练数据分析。不过这个鞋穿上之后的确要比fly3要轻太多了，这是真实体验到的。

今天分别用5分，4分，3分40，3分20，三分，5种配速进行了体验对于碳板的回馈当配速进4分以内时尤为明显。不过这双鞋还是要建议大家进行全掌或前掌落地的跑步，这样能更好的利用碳板，还有就是相比fly3，vaporfly next%的后跟尖尖的泡棉也要更长。这样的设计估计在后撩时能更好的破风而且在向前跑动时能更好的减小鞋子产生的pressure force。

最后是性价比，的确这双鞋给了我很多性能上的惊喜但这对于它1500的售价就不是那么香了，而且这双鞋铲形的碳板对于低足弓的人普遍会造成足弓巨大的压力。还有就是1500的售价NIKE什么时候能抓一抓品控。