赤足5.0和free rn flyknit对比

耐克赤足5.0于2019年4月上市发售，其定位为赤足训练，专为短距离训练打造，旨在帮助跑者来强化足部肌肉，能让你在奔跑时模拟赤足跑的状态，初上脚第一感觉是包裹性很强，鞋面很薄，透气性较好，弹性也不错，脚趾能够灵活的活动，加上大底的凹槽切割，能让跑鞋自由的弯曲，完全是鞋随脚动。实际脚感偏硬，中底的EVA泡棉几乎不提供任何的回弹，落地时没有太大的缓震，反而会有点震脚。鱼骨纹大底采用EVA泡棉，没有耐磨橡胶的保护，耐磨方面欠佳。
耐克free rn flyknit于2016年4月上市发售，是一款赤足跑鞋，旨在锻炼脚掌和小腿的小肌群力量，适合水平较高的跑友进行日常竞速训练，不适合普通慢跑训练，整体缓震水平一般，所以对脚踝和小腿肌肉力量要求颇高，较薄的鞋底提升了脚掌对地面的感知，同时迫使跑者使用接近于赤足跑的前掌着地方式。Flyknit鞋面非常轻薄，具有非常好的弹性，可以为双脚提供更好的贴合感以及出色的包裹感，比较适合塑胶跑道和室内训练使用。