赤足5.0和云五代对比

耐克跑鞋对比
2022-07-20
23 耐克赤足5.0和云五代对比，选哪个好，各有什么优缺点，区别是什么，来看看各资深跑步爱好者对耐克赤足5.0和云五代的专业解读。

耐克赤足5.0于2019年4月上市发售，其定位为赤足训练，专为短距离训练打造，旨在帮助跑者来强化足部肌肉，能让你在奔跑时模拟赤足跑的状态，初上脚第一感觉是包裹性很强，鞋面很薄，透气性较好，弹性也不错，脚趾能够灵活的活动，加上大底的凹槽切割，能让跑鞋自由的弯曲，完全是鞋随脚动。实际脚感偏硬，中底的EVA泡棉几乎不提供任何的回弹，落地时没有太大的缓震，反而会有点震脚。鱼骨纹大底采用EVA泡棉，没有耐磨橡胶的保护，耐磨方面欠佳。
李宁云五代于2018年年底发售，整体配置采用一体织鞋面+双密度云中底+TUFF RB橡胶+PROBAR LOC足弓稳定片，是一款减震跑鞋，比较适合10公里以下中短距离跑步。总体脚感踏实，驾驭起来比较轻松。缓震和回弹性能均衡，足弓内侧支撑感明显，落地稳定。弹力一体织鞋面的舒适度和包裹性也优于其他常规鞋面，贴合度也是比较高的，也没有闷脚的情况，灵活性方面能够应付常规配速。Tuff RB橡胶外底在抓地力和耐磨方面欠佳。

赤足5.0和云五代对比测评

[路跑测评]耐克Free RN 5.0(赤足5.0)脚感怎么样初步上脚
其实早在6年前，我就已经穿过Free5.0系列跑鞋，前段时间还刚刚入手了FreeRN2018。但是这一次穿着2019新款FreeRN5.0的时候却有些不一样的感觉。首先是跑鞋非常的轻，与它的前辈一样，轻的想让人跃跃欲试。在穿着的时候，能感觉到要比之前的赤足跑鞋要难塞进鞋里，主要是鞋面较低的原因。刚上脚感觉包裹感十足，仿佛鞋面与脚背全面贴合。奇异的切割中底在刚上脚就能感觉到与一般跑鞋的不同，会感觉稍稍有些奇怪，需要一到两次的磨合才能适应。中低低密度泡棉的材质并不是十分讨好双脚，相比较耐克的ZOOM、露娜系列稍显生硬。当然，这是为了更好的锻炼腿部肌肉，适应短距离奔跑训练。

路跑实测
虽然路跑可能是赤足跑鞋耐磨方面的小短板，但还是要勇于尝试。在测试FreeRN5.0的时候，我在水泥路以及硬质地面进行了多次长距离慢跑。刚跑起来的时候就似乎感觉到了双脚贴地...... 查看全文 >>>
化繁为简:李宁云五代各路面测评初次穿上的第一感觉就是没有压迫感，很多针织袜套鞋面为了追求强包裹而丢失了跑鞋本身的舒适体验。而中底给我的第一反馈就是软，很难想象李宁是如何将双密度中底做的比但密度中底还软。最直观的的体验便是走起路来不像是双密度中底，因为几次穿着下来都没有生硬的感觉，中底几乎是一个0磨合期的状态。

公园路跑
后来我在公园的多种瓷砖路面上进行了不同配速的长距离跑，让我最惊讶的便是当穿上云五跑起来的时候便能感觉到双密度的体验。尤其是前掌部分，稍硬的云材质占比较高，踩下去的时候不会有那种软趴趴的感觉，比较好发力蹬地。当我采用后跟过度的跑法时，更能感觉到云五代最新中底的强力回弹，不吹不黑，可以说是五代中最优秀的云中底，没有之一。

抓地力上云五代则稍显吃力，在粗糙的路面还算不错。但是再雨后较为潮湿的路面则有些力不从心。而在耐磨性上却也看不...... 查看全文 >>>