赤足5.0和烈骏5对比

耐克跑鞋对比
2022-07-22
1 耐克赤足5.0和烈骏5对比，选哪个好，各有什么优缺点，区别是什么，来看看各资深跑步爱好者对耐克赤足5.0和烈骏5的专业解读。

耐克赤足5.0于2019年4月上市发售，其定位为赤足训练，专为短距离训练打造，旨在帮助跑者来强化足部肌肉，能让你在奔跑时模拟赤足跑的状态，初上脚第一感觉是包裹性很强，鞋面很薄，透气性较好，弹性也不错，脚趾能够灵活的活动，加上大底的凹槽切割，能让跑鞋自由的弯曲，完全是鞋随脚动。实际脚感偏硬，中底的EVA泡棉几乎不提供任何的回弹，落地时没有太大的缓震，反而会有点震脚。鱼骨纹大底采用EVA泡棉，没有耐磨橡胶的保护，耐磨方面欠佳。
李宁烈骏5于2021年1月上市发售，整体配置采用李宁䨻轻弹科技中底+足弓PROBAR LOC稳定装置+Tuff RB耐磨橡胶大底，是一款稳定型跑鞋，适合中长距离训练跑。初上脚脚感十分讨喜，软弹的中底几乎不需要任何磨合期，走起路来就能够感觉到中底的反馈。在跑动过程中鞋子落地缓冲回弹瞬间，前掌的缓震回弹特立独行，后跟的反馈最为明显。双贾卡提孔鞋面很贴合双脚，包裹性非常好。Tuff RB耐磨橡胶大底抓地力很强，耐磨表现也不错。缺点是单鞋重量有些偏重。

赤足5.0和烈骏5对比测评

[路跑测评]耐克Free RN 5.0(赤足5.0)脚感怎么样初步上脚
其实早在6年前，我就已经穿过Free5.0系列跑鞋，前段时间还刚刚入手了FreeRN2018。但是这一次穿着2019新款FreeRN5.0的时候却有些不一样的感觉。首先是跑鞋非常的轻，与它的前辈一样，轻的想让人跃跃欲试。在穿着的时候，能感觉到要比之前的赤足跑鞋要难塞进鞋里，主要是鞋面较低的原因。刚上脚感觉包裹感十足，仿佛鞋面与脚背全面贴合。奇异的切割中底在刚上脚就能感觉到与一般跑鞋的不同，会感觉稍稍有些奇怪，需要一到两次的磨合才能适应。中低低密度泡棉的材质并不是十分讨好双脚，相比较耐克的ZOOM、露娜系列稍显生硬。当然，这是为了更好的锻炼腿部肌肉，适应短距离奔跑训练。

路跑实测
虽然路跑可能是赤足跑鞋耐磨方面的小短板，但还是要勇于尝试。在测试FreeRN5.0的时候，我在水泥路以及硬质地面进行了多次长距离慢跑。刚跑起来的时候就似乎感觉到了双脚贴地...... 查看全文 >>>
穿着感极其舒适:李宁烈骏5上脚测评包裹性/透气性
烈骏5采用双贾卡提孔鞋面，同时侧向支撑结构采用针织工艺，旨在提供更为轻薄透气，贴合支撑的体验。

贾卡面料一般是由针织或者梭织制成的提花面料，通常立体感比较强，贾卡工艺制成的鞋面可以保证鞋型规整，并且质地柔软。

我个人上脚体验感觉包裹性非常好，鞋面很贴合双脚，走动时鞋脚一体的感觉很明显，没有松脱感，很稳。鞋面确实轻薄，对着光线向鞋内看可以看到有漏光，在我后来的长距离跑步过程中也没有闷热的感觉。

缓震/回弹性能
由以上两张gif可以看到跳起落地瞬间烈骏5中底的弹性形变程度还是比较明显的，落地时的脚感不敢说软如棉花但也算很柔软了。烈骏5的核心中底䨻材质既轻且弹，回弹极快，落地时能明显感觉到回弹。

在行走及试跑时，落地时确实有明显的缓震感，而脚掌离地抬升时也能感受到明显的回弹。纯以缓震回弹性能来说，完全不逊于我此前体验过...... 查看全文 >>>