赤足3.0和云六代对比

耐克跑鞋对比
2023-02-10
3 赤足3.0和云六代对比，选哪个好，各有什么优缺点，区别是什么，来看看各资深跑步爱好者对赤足3.0和云六代的专业解读。

耐克赤足3.0于2014年4月上市发售，整体配置采用Flyknit鞋面+Flywire飞线技术+Free 3.0外底，是一款赤足跑鞋，比较适合短距离训练跑。上脚后跟缓震效果感受不明显，前掌更是微弱，缓震性缺失带来的不是较硬的脚感，而是一种来自中底的韧性。Flyknit鞋面整体包裹和透气性都还不错，但是对脚面略有压迫感。Free 3.0外底在常规速度和加速跑时抓地力表现均合格，在瓷砖地面上的防滑性也不错，相对来说，更适合高阶跑者。
李宁云六代于2020年年初上市发售，整体配置采用李宁云中底+Drivefoam缓震科技+Tuff RB耐磨橡胶外底，是一款减震跑鞋，比较适合10公里以下中短距离跑步。一上脚就能感到"踩屎感"，整体脚感比较舒适，但算不上优秀。鞋面采用莱卡材质，拥有不错的包裹性和延展性，但透气性较为一般。Tuff RB耐磨橡胶外底，能有效提升鞋底耐磨性，结合防滑凹槽设计，抓附力强劲，轻松适应各类跑道。总的来说，是一款颜值高，且保暖性，缓震性强的冬季减震跑鞋。

赤足3.0和云六代对比测评

Nike Free Flyknit 3.0(赤足3.0)测评及穿着感受穿着感受
Free系列非常柔软，是耐克(Nike)舒适性最好的鞋子。与去年整个鞋面都是采用弹力织法不同，今年的版本只在脚面采用了部分弹力编制。这样降低了对脚面的压迫感。舒适度有所提高。但是由于弹力鞋面与超软鞋底配合，脚尖部分还是被拉起了。虽然不影响舒适性，但是会影响跑动中对重心的控制。下一代的Free耐克可能会采用弹性区域与非弹性区域间隔的做法来控制鞋底的平整。

六角形的切割大大提高了鞋底的稳定性，是个非常大的进步。为了保持灵活性Free3.0切割的非常密，为了这个效果耐克下了“血本”，采用了一种特殊的EVA。这种EVA能够保证切如此深的槽但在槽的根部不会断裂。

鞋身偏窄，对整个脚的包裹感接近于袜子。中底的整体设计也保证了从前掌到后跟的整体包裹。落地的区域非常狭窄，鞋底软，因此需要较好的脚踝力量才能保持长距离的稳定。

还是推荐穿袜...... 查看全文 >>>
颜值高缓震性强:李宁云六代上脚测评包裹性：9分
自李宁云系列开始以来，跑鞋在包裹性方面越来越精湛，尤其是对于我这种宽脚型的跑步者来说，觉得整体特别贴合，运动时双脚在鞋子里没有出现位移的情况，在快速跑动中，有效的固定双脚在鞋内位移的限度，以保证了舒适又提供了运动保护。

缓震性：9.5分
一上脚就能感到强烈的踩屎感，这次上脚跑后有了久违的这种回弹和减震，不仅仅出现在脚后跟，是来自全脚底的回应。我的配速一般是在6分-6分半，觉得减震和回弹力的效果很不错。

稳定性：8.5分
后跟易磨损区域被质地坚韧的材质包裹，搭配内外双加持的TPU结构，支撑和稳定性能更为突出。放心跑，不用总留心脚下。

李宁云中底，不论是在厚度与密度上都表现的相当不错。后跟稍微一用力踩踩，可以明显的感觉到云的反馈。

防滑性：8.5分
橡胶大底，打造轻盈贴地感，搭配大纹路设计，抓地性升级，全掌隔色防滑橡胶，提升耐磨防滑属性，在跑...... 查看全文 >>>