羽毛球跳杀[技巧,要领,教学,训练攻略]

羽毛球技巧
2019-11-13
67 薇洛迪兰为广大羽毛球爱好者提供羽毛球跳杀相关技巧，要领，教学及训练方法，快速提高您的羽毛球球技。

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羽毛球技术

双脚起跳杀球训练方法[羽球技术课堂]要练好双脚起跳杀球，首先必须要加强腿部、腰腹和手臂的力量，很好的训练手段就是双摇和三摇跳绳。通过双摇和三摇跳绳，不仅可以增强腿部、腰腹以及手臂的力量，而......2019-05-25 阅读[214]
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后场正手移动跳杀球技术图解后场正手移动跳起杀球力量受到击球点位置、自身的力量、击球拍面和发力方法等几个环节影响。选择适当的击球点是掌握杀球技术的关健，如果击球点太靠前，则杀球......2019-05-20 阅读[203]
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[球星解答]劈吊点杀跳杀是如何炼成的点杀和重杀最大的区别就在于力量小，突然性强。发力方面，点杀是以小臂带动手腕，突然快速内旋击球，回球要具备突然性和较快的速度。其次，点杀一定要抢高点，击球点越......2019-05-18 阅读[89]
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解读正手单脚起跳杀球动作要领羽毛球正手单脚起跳杀球是杀球中最常用的一种，击球前，身体先半侧对球网，右脚在后，左脚在前，两脚尖均踮起，身体重心自然落在右脚掌上。右手采用正手握拍法握拍，自然......2019-05-15 阅读[310]