网球拍应该怎么握

2024-05-03 阅读[667]

导读：网球拍应该怎么握，网球拍有东方式握拍法，西方式握拍法以及大陆式握拍法。虎口"V"字形对准拍柄上平面与左上斜面的交界线，食指和其他手指稍离开，压住拍柄右上斜面，拇指包绕左垂直面，反手击球时拇指可伸直紧贴左垂直面。掌根贴住上面，与拍柄底部齐平。......

网球拍应该怎么握，以下是几种常见的握拍方法：
1.东方式握拍法
(1)东方式正手握拍法：大拇指食指虎口所形成的"V"字形对准拍柄上平面右侧与右上斜面交界的位置，手掌紧贴右垂直面。拇指第一关节扣住拍柄左垂直面。食指与中指稍分开，如扣手枪扳机状，从下面绕过来。中指，无名指，小指紧握拍柄底部齐平。

(2)东方式反手握拍法：在东方式正手握拍法的基础上向左旋转90度，虎口的"V"字形对准拍柄左上斜面，手掌根部紧贴住拍柄的左上斜面，与拍柄底部齐平。食指与其他手指稍离开，压住拍柄右上斜面，拇指直伸紧贴左垂直面。

网球拍应该怎么握

2.西方式握拍法
(1)西方式正手握拍：手掌虎口"V"字形对准拍柄右上斜面的下缘。掌根贴住右右下斜面，与拍柄底部齐平。

(2)西方式反手握拍：虎口"V"字形向右转动，对准拍柄右垂直面，掌根贴住右下斜面，与拍柄底部齐平。拍面翻转，用与正拍击球时同一拍面击球。

3.大陆式握拍法：虎口"V"字形对准拍柄上平面与左上斜面的交界线，食指和其他手指稍离开，压住拍柄右上斜面，拇指包绕左垂直面，反手击球时拇指可伸直紧贴左垂直面。掌根贴住上面，与拍柄底部齐平。