一,大斜线的利用 出球的角度越大,对手越难预料。泡沫组合经常能在比赛中打出利用场地宽度形成大对角的调度,打对手一个措手不及。 二,精细的小对角 小对角的分球看似没有大对角角度大,但在实际操作上比大......[详细]
步伐的移动单元,其实这个问题很久很久以前我就注意到了,只是不知道怎么表达。今天才想到了这个词:移动单元。 是的,是讲步伐的。我们知道移动步伐有很多步子类型,垫步啊,并步啊,交叉步啊,蹬跳步啊等等,这些......[详细]
羽毛球从人拍合一到人拍分离,我理解的人拍合一有几个内容: 第一,球拍在自己身体的控制范围之内。这个主要是通过挥拍击球瞬间球拍与身体的向心力和离心力平衡来掌握与确定; 第二,参与握拍击球的所有关节......[详细]
后场反手技术往往令爱好者头痛,通常在被动情况下,很难回出高质量的反手高远球,一旦勉强回出半场球,就只能坐以待毙。此时若是能够采用反手吊球技术,往往可以起到过渡的作用。利用反手吊直线和斜线的变化,可......[详细]
双打的第三拍往往和第一拍是连贯的。发球员和同伴有沟通,知道要发哪个区,为什么这样发球。对手接发球的习惯要慢慢琢磨,并有意识地提前准备,抓对手的习惯回球线路。 第三拍回球的选择,主要看对手接发球的......[详细]
回击中场球要求判断,反应,起动和出手要快,引拍预摆动作小。由于接杀球可借助对方来球的力量,所以击球力量不宜大。要掌握好中场击球技巧,重要的是“巧”。 实际运用中,根据出球质量,首先击球意识要强,要有预......[详细]