很多球队开始采用挡差战术,不过,很多队伍虽然意识到挡差的重要性,但是对于挡差的战术掌握并不是很全面。 误区1:跟有球的外线追挡3分 这个现象是指内线看到一个外线拿球,马上跟着追出去进行挡差和掩护,这......[详细]
区域联防,顾名思义,就是5人联合起来防自己的"地盘",是一种整体配合的防守战术。一般是由攻转守时,防守队员积极退回自己的半场(三分线左右),每人防住一定的区域,严防进入自己区域的球和人,并与同伴协同作战,......[详细]
其实投篮技术本身没有什么标准,我们可以看到,赛场上运动员们的投篮姿势各异,甚至可以说千奇百怪,但只要你能把球扔进篮筐里,你的技术就是对的。 当然,这并不是说可以随便扔,基本的练习还是需要的。投篮技术......[详细]