篮球是一项团队项目,即使你的球技非常出色,球场上也并意味着全是蒙头单干,几个小伙伴组队打比赛,加上必要的战术配合,往往事半功倍。如果一味的单干,球进还好说不进的话会遭大家的口水,我们不是詹姆斯,科比,所......[详细]
在篮球防守技术中,能最快掌握内线防守技术的篮球运动员的个子都比较高,进而使这项篮球防守技术被称为高个技术。但从某个角度上来讲,很多内线球员却又不擅长中远投,这基本算是球场身高的一种通病。在NBA......[详细]
练习方法 1,球员沿底线排成三队。中间队伍第一名球员持球。从左至右球员编号为2,1,3。 2,练习开始后,2号,3号学生向中路跑动,同时1号球员将球传给2号,然后从2号身后绕过向前跑。 3,2号接到球后将球传给同样......[详细]