要让年轻球员轻松接到界外球入场,这并不容易。为此,您需要拥有对年轻球员来说很容易理解并且易于执行的篮球界外球战术。 5个有效的青少年篮球界外球战术:两个边线球战术和三个底线球战术。 如果执行......[详细]
相对于进攻来说,防守需要的素质不但没有减少,反而是更加苛刻。对照下面的标准,你就可以检验你自己的防守实力如何。 一,体重 德隆打小布的时候,就是用身体像推土机似的碾过去干吃,一打一个准。小布的防守......[详细]
一个好的控卫往往能通过传球盘活整支球队的进攻,控制整个球队的节奏。控卫真是个对脑子对技术要求很高的活儿。 1.胸前传球 这是“传球”技术的基本功,简单有效,操作简单,稳定少失误。 既然是基础,那就......[详细]