所谓一流主攻手,任务主要是主攻,但也要兼顾好防守,越全面越好,不然防守不好,对方发球人员专找你接发球,排球是一个集体配合项目,不同位置最好都要具备技术配合协防,攻防全靣的运动员,这才是一个成熟的队伍,是冠......[详细]
拦网时机 起跳拦网的时机会受到一些因素的影响。在大多数情况下,拦网队员应在对方攻手开始助跑准备起跳后,立即跳起准备拦网,但有时也需要一些调整。 在判断起跳时机时,最重要的是判断二传传球与球网的......[详细]