排球的防守战术是组织进攻或反攻或反攻战术的基础,没有严密的防守,进攻就无从组织。而一切防守战术都应从积极为进攻和反攻创造条件的角度进行设计和考虑。 一,接发球 当对方发球时,本方处于防守地位,也......[详细]
向自己身前的球要比在自己身后的球更易防守,这是倒三角防守阵型中最基本的概念。由于队员很少只防守某一种球(例如防守抹球),因此队员们可以自由地观察比赛场上所发生的情况,并做出相应的判断。同时,这种......[详细]
根据裁判的规则,球员在二传时,双手必须十分协调,否则二传手在击球时无法正对目标,保持平衡,很可能会因为二次触球而被判违规。 移动原则能够帮助你做好准备,平稳地传球,避免二次触球,且能够增强二传的效果,同......[详细]