麦斯卡MAC20306车缝排球资讯

排球运动基本技术之一。比赛总是以发球开始的，有威力的发球可以直接得分或破坏对方的一传，起到先发制人。争取主动的作用。在心理上给对方以威胁。发球失误或发球后对方能很容易地组织进攻，就会直接失去......[详细]

1.起动 起动是指移动的开始动作。 技术要点:在准备姿势状态下收腹和上体前(侧)倾，使身体重心前(侧)移。重心降低，脚前(侧)移，使身体失去平衡。向前(侧)抬腿，身体失去平衡而前(侧)倾。 起动时的主要动力......[详细]

在排球这项运动当中，最先进行的攻击手段就是发球。一支强队，有一手漂亮的好发球是必不可少的。就比如:男排里面美国队的安德森，克里斯滕森等等队员都是大力跳发，靠力量和速度在男子排坛打出一片天；女排里......[详细]