行业大类

竞赛用品运动服运动鞋运动包运动器械健身器材运动护具运动配件

首页产品图库品牌排行领券导购测评技术问答专题种草

蛙泳手划太宽会怎么样

2024-11-24 阅读[267]

导读：蛙泳手划太宽可能会导致换气与划手动作的配合节奏被打乱，从而影响蛙泳的整体节奏和速度。向两侧宽划时，划水时间增加，但效率并未提高。因为只有向后划水才能产生向前的动力，向两侧划水并不会给身体带来前进的推动力。......

蛙泳手划太宽会怎么样，会产生以下影响：
(1)降低划水效率：向两侧宽划时，划水时间增加，但效率并未提高。因为只有向后划水才能产生向前的动力，向两侧划水并不会给身体带来前进的推动力。

蛙泳手划太宽会怎么样

(2)打乱整体节奏：手臂划得太宽可能导致换气与划手动作的配合节奏被打乱，从而影响蛙泳的整体节奏和速度。

为了避免这些问题，蛙泳划手的宽度应与肩膀同宽。划手过程中，应保持高肘姿势，手掌尽量垂直于水面，以增加阻力面积，形成反向推进力。同时，要注意划手的节奏和力度，确保划水动作连贯，高效。

安踏1824532464女子连体泳衣

参数 - 图片 - 口碑 - 资讯

发售价￥1593690人想购买

更多优惠券
领券购买

上一篇： 蝶泳手部五指并拢吗 下一篇： 蛙泳头部入水有哪些技巧

大家都爱看

相关最新热门爆料

蛙泳的划水动作从什么开始2024-11-24 阅读[252]
蛙泳划水为什么要夹肩2024-11-23 阅读[416]
蛙泳的外划水与内划水有什么区别2024-11-23 阅读[277]
蛙泳伸胳膊划水是用大臂还是小臂2024-11-23 阅读[188]
蛙泳抓水和划水有什么区别2024-11-23 阅读[212]
蛙泳是先抬头还是先划水2024-11-23 阅读[257]

相关专题

相关产品

安踏1824532464女子连体泳衣 ￥ 159
安踏1824532465女子连体泳衣 ￥ 179

更多游泳衣报价 >>

精彩推荐

如何最快学会蝶泳(步骤+技巧)2024-12-30 阅读[823]
游泳学不会是什么原因2024-08-05 阅读[776]
蛙泳的抱水怎么抱(步骤+注意事项)2024-11-25 阅读[776]
仰泳怎么学(步骤+攻略)2024-11-10 阅读[709]
自学仰泳的步骤有哪些(七大步骤)2024-11-11 阅读[672]

最新关注

蝶泳手部五指并拢吗2025-01-12 阅读[167]
蝶泳手臂与自由泳手臂的区别在哪2025-01-12 阅读[277]
蝶泳需要手臂力量吗2025-01-12 阅读[176]
蝶泳手部一直是直的正常吗2025-01-12 阅读[191]
蝶泳手部发力多吗2025-01-12 阅读[216]