羽毛球引拍动作什么时候开始

羽毛球引拍动作一般在判断来球方向，完成脚步移动并调整身体位置后，即将挥拍击球前开始，其启动时机需结合技术动作的连贯性与击球效率综合判断。

引拍动作的启动时机
(1)脚步移动到位后
引拍动作需在脚步移动完成，身体重心稳定后启动。例如，正手击高远球时，球员需先通过交叉步或并步快速后退至击球点，待右脚落地，身体侧对球网后，方可开始引拍。此时，引拍动作与脚步移动形成时间上的先后顺序，确保击球动作的连贯性。



(2)击球前准备阶段的关键环节
引拍是击球动作的前置环节，一般在手臂自然下垂，球拍贴近身体的状态下启动。例如，反手击球时，球员需先将球拍引至体侧，拍头朝后下方，同时屈肘，外旋小臂，为后续挥拍蓄力。

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