羽毛球单打发球姿势有限制吗(发球站位+动作限制)

2025-05-31 阅读[192]

导读：羽毛球单打发球时，击球点不能过腰。球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。发球过程中不允许有故意停顿，拖延时间等假动作来迷惑对方。发球动作应具有连续性，从准备发球到击球完成，不能有明显的中断或欺骗性动作。......

发球站位限制
(1)合法发球区域：发球员的分数为0或双数时，双方球员均应在各自的右发球区发球或接发球。发球员的分数为单数时，双方球员均应在各自的左发球区发球或接发球。简单来说，发球员需站在对应发球区内，从该区域向对方发球区发球。

羽毛球单打发球姿势有限制吗(发球站位+动作限制)图1

(2)身体位置要求：发球员的脚不得踩线或进入发球区，必须完全站在发球区内发球。例如，准备发球时，双脚不能有一部分超出发球区的边界线，否则会被判为发球违例。

发球动作限制
(1)击球点位置：发球时，击球点不能过腰。这里的"腰"一般理解为发球员最低一根肋骨下缘的水平延长线。也就是说，发球员击球瞬间，球拍击中羽毛球的瞬间位置不能高于这条水平线。

羽毛球单打发球姿势有限制吗(发球站位+动作限制)图2

(2)挥拍动作：发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。如果先击中羽毛或球高于腰部击球，都属于发球违例。比如，有些初学者可能会因为习惯问题，在发球时先碰到羽毛，这是不符合规则的。

(3)假动作限制：发球过程中不允许有故意停顿，拖延时间等假动作来迷惑对方。发球动作应具有连续性，从准备发球到击球完成，不能有明显的中断或欺骗性动作。例如，发球员不能在挥拍过程中突然停止，然后再重新挥拍击球。