长跑需要穿跑鞋吗 - 薇洛迪兰

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长跑需要穿跑鞋吗: 小咸鱼
跑步鞋问答咨询
2021-02-07
5; 长跑一定穿跑鞋吗，穿普通的运动鞋，可以么？

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网友回答

kings20202021-02-11 08:53:40 回复

跑鞋通常会有像山峰一样的隆起并支撑你的足弓帮助你提高速度，你跑的距离越长，越需要这样的设计来支撑足弓减少疲劳度。

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