腿部使不上劲,该怎么练

腿部使不上劲,该怎么练

jonathankino
乒乓球动作咨询
2021-07-29
15
感觉自己腿部使不上劲,应该怎么练?
网友回答
程祥2021-08-31 09:21:54 回复
适当加大身体的摆幅空间,尝试一下转腰蹬地,脚下有感觉了,再加强蹬地,并注意蹬转收的协调。

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