练习正手攻球,重心应该多低

打乒乓球，影响身体重心高低的因素有这么几点：身体的高低，两腿分开距离的大小，弯腰收腹的力度，屈膝的弯度。重心降到什么程度？要根据每个人不同身高来区别对待，个高的两腿分开的距离要适当加大，弯腰收腹的力度以及屈膝的弯度也要适当增大，个头小的与之相反，总之，合理的重心高度应该有利于你的快速启动，有利于你的合理击球，有利于的快速还原。