横板怎么接侧下急长球

(1)首先要有大致的预判，通过对方的发力方向能够判断出是长球。
(2)站位不要太靠前，稍退一步，记住一个原则：从后向前易，从前向后难。
(3)看自己正反手哪个有把握，及时让出击球空间。
(4)尽量上手拉，不管正反手，搓的话容易给对方机会。
(5)拉一板，不用过于发力，注意旋转和落点就好，落点搞长一点，顶住对方。