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薄摩擦和厚摩擦区别是什么
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打乒乓球,挥拍向上过多,怎么解决
网友回答
极夜
2021-09-18 14:26:21 回复
一个击球点,不要太高或太低,近网球在略高于网的高度击球。另一个是球的第一落点,如果开始控制不好,就不要尽量靠网,如果靠网太近,容易下网或球容易高。最后一点,重心压低,这个马上就能见效。但重点压低是身体放松情况下才能更好体现。如果身体不够放松,很容易出现发球失误。重点压低,腿要有一定的弯曲,在重心由高到低过程中击球。
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