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发球和拧拉,手腕使不上劲,是什么原因: silly_jia
乒乓球发球咨询
2021-09-17
8; 本人直拍，发球和拧拉感觉手腕使不上劲，是不是握拍的原因？

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上一个： 薄摩擦和厚摩擦区别是什么 下一个： 练不转球和拉加转,有哪些注意事项

网友回答

君王2021-10-15 10:24:06 回复

(1)身体僵硬，不够放松，没有放松，就没有集中发力。
(2)缺乏重心的参与，发球时，转体时的重心可以提高发球质量，拧拉时重心的参与可以起到支撑和协调发力的作用。

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