不出台上旋球,如何加力推

(1)及时启动，步伐要调整好。
(2)身体重心和手臂离球距离稍近，便于控制，不要站着去伸手够球。
(3)在来球的上升期驱动击球。
(4)板型控制好，要前倾一些。
(5)向前发力击球。
(6)击球后就是相持阶段了，所以击球后迅速还原，准备下一板衔接。