如何练习防守正胶快攻

对于正胶的快攻，可以考虑退台去防守，或者反拉，正胶过来的球，退台挡相对也容易一些，稍向上用力，给球一点弧线就可以，颗粒胶中，正胶的球还算容易适应的。

对付正胶，一是把球拉转，拉长，二是把球搓转，搓长。搓正胶发过来的下旋球，板型稍立些，多向下用力。