耐克赤足4.0优缺点是什么

优点
(1)轻质柔软，包裹好，提供有如袜套般的赤足感，绝对是这双鞋的优势所在。
(2)缓震优于赤足3.0，灵活性优于赤足5.0。平衡于两者之间的4.0鞋底，对赤足感兴趣的跑友是不错的选择。
(3)透气性非常出色。

缺点
(1)缓震不足：这是一双赤足跑鞋，带来的效果就是赤足感，所以缓震并不是这双鞋的着力点，轻体重的跑者推荐这双鞋子来体验赤足。但体重偏重的为了你的膝盖还是选择专业缓震的跑鞋会更好。
(2)保护性不足：柔软的鞋面保护性并不好，这在跑步中需要时刻注意。