护腕能不能一直带着

护腕不建议一直佩戴。长时间佩戴护腕可能会对皮肤造成不良影响，如导致皮肤瘙痒或毛孔闭塞，使手腕皮肤无法正常"呼吸"。此外，护腕的超强压力会包裹着手腕，不利于手腕放松和血液循环，也可能导致手腕活动不便。因此，为了保持手腕的健康和舒适，护腕应及时取下，让手腕得到适当的休息和放松。