护腿板戴在什么位置

护腿板应佩戴在小腿前部的中央位置，覆盖从膝盖到脚踝的大部分区域。为了提供最佳的保护，护腿板应与小腿紧密贴合，避免在运动中滑落或移动。

在佩戴护腿板时，应首先确定护腿板的正确尺寸和形状，以适应个人的小腿形状和尺寸。护腿板的位置可以通过调整护腿板的弯曲度和固定方式来实现最佳贴合。一些护腿板配有固定带或插片，可以通过绑带或插入鞋袜中来固定护腿板的位置。