想买双适合体测考试穿的跑鞋,有哪些300以内的平价跑鞋推荐

2023-07-14 阅读[449]

导读：中考体测主要测试你的速度和耐力，在选购跑鞋时，体测跑鞋应该具备重量轻，回弹快和抓地好这几个特点。跑鞋重量越轻，给身体所带来的负担就越小，跑起来就越快越轻松。回弹好的跑鞋可以为你提供不小的助力，就像鞋底装了小弹簧一样，让你跑起来更省力，更轻松。抓地好的跑鞋让你跑步不打滑，发力更充分，速度起来也更快。......

有跑友说，自己是学生党，马上要进行中考体育考试了，想买双适合考试穿的跑鞋，有哪些300以内的平价跑鞋推荐呢？

中考体测主要测试你的速度和耐力，在选购跑鞋时，体测跑鞋应该具备重量轻，回弹快和抓地好这几个特点。

跑鞋重量越轻，给身体所带来的负担就越小，跑起来就越快越轻松。回弹好的跑鞋可以为你提供不小的助力，就像鞋底装了小弹簧一样，让你跑起来更省力，更轻松。抓地好的跑鞋让你跑步不打滑，发力更充分，速度起来也更快。

如果你比较追求成绩，想拿高分，那么比较推荐速度训练鞋或竞速鞋。这两种跑鞋的特点就是重量轻，回弹快，而且抓地力也比较好。选择方面有多威战神或征途，以及李宁赤兔5 Pro。

如果你跑步基础较弱，体测时能达标就行，那么建议选择轻量化的慢跑鞋。慢跑鞋虽然比竞速鞋更重，速度上不如竞速鞋，但是保护性会更强，对于基础较弱的同学来说会更友好。

毕竟能不能拿高分，重点在于自身的跑步水平和平时的努力训练，跑鞋只是一个辅助作用而已。

下面给大家介绍几款适合中考体测穿的跑鞋，供大家参考一下。

1.多威征途
单鞋重量：230g。
中底材料：DWMOTE(TR)训练中底。
使用场景：日常训练，比赛。

想买双适合体测考试穿的跑鞋,有哪些300以内的平价跑鞋推荐图1

特点：中底采用DWMOTE训练中底材料，落地时带来柔软的脚感，中底上面有一块碳板加持，可以给足弓起到支撑效果。足底有稳定引导线设计，可以给跑者提供一定的稳定性能，后跟反光材料设计，为夜跑增强安全性。

2.李宁赤兔5
适合脚型：正常足/高足弓/内翻。
适合人群：80kg以下中小体重跑者。
使用场景：速度训练，10公里以内中短距离跑步。

想买双适合体测考试穿的跑鞋,有哪些300以内的平价跑鞋推荐图2

特点：赤兔5是在赤兔4的基础上，将中底LIGHT FOAM缓震科技升级为Light Foam Plus缓震科技，减轻了重量，提升了回弹性能。足弓处搭载了PORBAR LOC稳定装置，增强了跑鞋的抗扭转性能和稳定性。

织物鞋面设计，兼具良好的透气性和包裹性，大底是TUFF RB橡胶材质，比普通橡胶更耐磨，抓地力更强。

3.乔丹风行11代
适合人群：80kg以下中小体重跑者。
使用场景：10公里以内日常慢跑。

想买双适合体测考试穿的跑鞋,有哪些300以内的平价跑鞋推荐图3

特点：乔丹风行11是轻量缓震跑鞋，重量比较轻，脚感很舒适，缓震性和回弹性比较好，稳定支撑性能也有不错的表现。采用了乔丹最新升级的巭PRO中底科技，软弹又轻便，缓震回弹性和稳定性都得到了进一步提升。

托盘式TPU设计，增强跑鞋的支撑力，提供良好的稳定性。鞋面采用针织网布材质，透气性和包裹性都很好。防滑耐磨橡胶大底，耐磨性和抓地力都还不错。

4.361度国际线Spire-S
适合人群：80kg以下中小体重跑者。
跑步距离：10公里左右日常慢跑。

特点：Spire-S是一款次顶级缓震跑鞋，高颜值，脚感软弹，中底采用QU！KFOAM科技材质，前掌是回弹效果比较好的Q弹超材质，后跟分段式内置了柔软的EVA材质，具有良好的缓震回弹性能。

后跟环抱式TPU稳定片，同时足弓处也内置了硬质的TPU稳定片，可增强跑鞋的抗扭转性能，为跑者带来良好的稳定支撑性能。

5.安踏氢4.0
适合人群：初级入门跑者，80kg以下中小体重跑者。
运动距离：5公里左右短距离跑步，室内健身，跑步机。

特点：安踏氢4.0延续了上一代软弹轻，颜值高的特点，中底采用的是FLASHLITE4.0科技，重量更轻，密度更低，回弹性能较上一代提升了16%。虽然回弹性能有所提升，但是这款跑鞋还是建议中小体重初级入门跑者，运动量在5公里左右的跑者穿，才更为合适。