髌骨上移怎么带髌骨带

当髌骨上移时，戴髌骨带可以帮助固定髌骨，减少其移动，从而在一定程度上缓解或预防因髌骨移位带来的不适和损伤。

佩戴步骤
(1)确保膝盖处于伸直状态：站立或坐下，让膝盖保持自然伸直的状态，避免髌骨在佩戴过程中受到额外的压力或移位。
(2)调整髌骨位置：轻轻触摸膝盖前方，确认髌骨没有向内或向外移位，即髌骨应处于正常位置。



(3)放置髌骨带：将髌骨带放置在膝关节上，确保髌骨带中间的孔对准髌骨下方的位置，这个孔是专门用来固定髌骨的。
(4)固定髌骨带：使用髌骨带上的四根带子(上面两根，下面两根)进行固定，带子应穿过髌骨带上的环或扣，然后拉紧并固定好，固定时以感觉有点紧但不影响膝关节活动为标准。
(5)检查佩戴效果：佩戴完成后，轻轻活动膝关节，检查髌骨带是否牢固且舒适。确保髌骨在运动时不会因髌骨带而受到限制或不适。

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  奥力克斯7917髌骨带

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